Дочитала неожиданно сильную книгу «Как научиться оптимизму» Мартина Селигмана (дурацкое название и обложка книги настраивали скептически). ⠀ Раньше думала, что оптимизм — это про заезженные аффирмации «мысли позитивно и жизнь наладится». А книга оказалась настоящей терапией, которая очень вовремя попала в мою жизнь. ⠀ Мысли, которые остались со мной и [...]
Слушаю аудиокнигу «Sapiens. Краткая история человечества». Она довольно сложная после книг по саморазвитию в стиле «стэндап». Избаловали своей веселой болтовней) Рада, что вовремя сменила стиль повествования. ⠀ Я удивилась, как точно и просто автор описал, откуда взялась медитация. Решила поделиться теорией, чтобы и вы у меня знали рациональное объяснение этой модной [...]
⠀Я постепенно учусь строить свою жизнь так, чтобы в ней было как можно меньше сопротивления. Вот это как раз база, которую нужно для этого освоить. Попробуйте себя проверить если застряли на какой-то задаче) ⠀ ✅Есть энергия ✅Есть критерии прогресса ✅Задача соответствует мастерству ✅Ценность понятна ✅Инструменты и материалы готовы ✅Напоминания в [...]
Читали книгу «5 языков любви» Гери Чепмена? Она о том, что каждый человек понимает, что его любят только когда ему говорят об этом на его языке. ⠀ Узнать свой язык любви просто: понаблюдайте, что вы делаете, когда хотите проявить знак внимания. ⠀ Составила по ней памятку(Сохраняйте, чтобы лучше выстраивать отношения [...]
Всю прошлую неделю простояла в пробках между складами и заводами, но довольна каждой минутой: прослушала аудиокнигу Джен Синсеро. ⠀ (Простим маркетологов за название «Ни Сы: восточная мудрость, которая звучит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперёд) ⠀ Если вам предстоит важное дело — включайте [...]
ПОСМОТРЕТЬ ДОМА ● «Тебя никогда здесь не было» (рейтинг 7.6) Картина для любителей пощекотать нервы с отличными отзывами кинокритиков. ● «До свидания там, наверху» (рейтинг 7.4) Удивительная и ни на что не похожая картина французского режиссера Альбера Дюпонтель. ● «Облачный атлас» (рейтинг 7.7) Восхитительно красивая картина о пяти реинкарнациях, переплетенных между собой. ПОЧИТАТЬ: [...]
ПОСМОТРЕТЬ ДОМА: 1. «Твое имя» (рейтинг 8.3) Японский мультфильм для поклонников аниме. 2. «Салют-7» (рейтинг 7.6) космический экшн российского производства. 3. «Прибытие» (рейтинг 7.4) — неожиданная и очень красивая реализация темы космоса и нло. 4. «Слова» (рейтинг 7.5) история в истории об истории успеха любой ценой) ПОЧИТАТЬ: 1. «Интроверты», Сьюзан Кейн. Если вы интроверт [...]
ПОСМОТРЕТЬ ДОМА: 1. «Тихоокеанский рубеж 2» (рейтинг 6.1) Третий по популярности в кинотеатрах России и мира. 2. «Мария Магдалина» Рассказ об одной из самых загадочных личностей в мировой истории с номинантами на Оскар в главной роли. 3. «Горе творец» (рейтинг 7.7) Забавная история создания «худшего фильма планеты». 4. «Интервью» (рейтинг [...]
⠀ ПОСМОТРЕТЬ ДОМА: 1. «Мир Юрского периода 2» (рейтинг 6.4) Второй фильм о фантастическом мире. 2. «Лето» (рейтинг 8.0) фильм о Ленинграде 90-х и начале творческого пути Виктора Цоя. 3. «Тело» (рейтинг 7.8) Интригующая детективная история от режиссера «Призрачный гость». 4. «Дориан Грэй» (рейтинг 6.8) Легендарная экранизация книги Оскара Уальда. [...]
⠀ ПОСМОТРЕТЬ ДОМА: 1. «Как разговаривать с девушками на вечеринках» (рейтинг 6.8) Межгалактическая вечеринка, панк-революция и любовь в яркой фантастической мелодраме. 2. «Невидимый гость» (рейтинг 7.6) Загадочная история в детективной истории. 3. «Судья» (рейтинг 7.8) Роберт Дауни Младший в роли адвоката, выясняющего правду о жизни своей семьи. 4. «Вторая жизнь [...]
⠀ ПОСМОТРЕТЬ ДОМА: 1. «Хан Соло: Звёздные Войны. Истории» (рейтинг 7.0) Новый фильм о похождениях космических героев. 2. «За бортом» (рейтинг 6.0) Комедия с новым прочтением старого сценария о потери памяти. 3. «Большие глаза» (рейтинг 7.1) Яркая история от непревзойденного Тима Бертона. 4. «Здесь курят» (рейтинг 7.3) Парадоксальная история о [...]
После прочтения этих книг я кардинально поменяла привычные мнения или действия, и это изменило мою жизнь к лучшему ⠀ Делюсь с вами, осталось только записать в список «must read» и прочесть. ⠀ ✅«Сила подсознания» Джо Диспенза. Для тех, кто «застрял» в своем образе мыслей и это мешает двигаться дальше. ⠀ [...]
ПОСМОТРЕТЬ ДОМА: 1. «Дэдпул 2» (рейтинг 8.2) Самая ожидаемая премьера для поклонников болтливого супер-героя. 2. «Анон» (рейтинг 5.7) Интересная фантазия на тему будущего. Рейтинг оправданно невысокий, но фильм достоен внимания хотя бы из-за видов квартиры главной героини) 3. «Дикая» (рейтинг 7.2) История о том, как происходит переосмысление жизни героини, отправившейся [...]
⠀ ПОСМОТРЕТЬ ДОМА: 1. «Остров Собак» (рейтинг 8.5) Нашумевший мультфильм от режиссера «Гранд Отель Будапешт» Рекомендуется смотреть с субтитрами. 2. «Игра в имитацию» (рейтинг 7.6) Лучший Британский фильм 2014-го с Бенедиктом Камбербэтчем в главной роли. 3. «Люси» (рейтинг 6.7) Сильная стория о превращении в создание со сверхъестественным интеллектом. Скарлетт Йоханссон [...]
ПОСМОТРЕТЬ ДОМА: 1. «Мстители: война бесконечности» (рейтинг 8.2) Картина, собравшая всех известных супер-героев в на одном экране. Многообещающий рейтинг. 2. «Собибор» (рейтинг 7.0) Российская лента о военном восстании от Константина Хабенского в качестве режиссера и актера главной роли. 3. «Большая игра» (рейтинг 7.5) Динамичная история о сильной героине. Каждый найдет [...]
Друзья, сегодня мы расскажем вам о нашем любимом полезном развлечении: подкасты. Началась новая волна их популярности, и мы хотим, чтобы вы вместе с нами использовали возможность расширять свою картину мира и участвовать интересных разговорах, просто сидя за своим рабочим местом, в пробках, занимаясь спортом или совершая повседневные бытовые дела. — [...]
⠀ ПОСМОТРЕТЬ ДОМА: 1. «Опасный бизнес» (рейтинг 6.6) Комедийный боевик с участием Шарлиз Терон. 2. «Тренер» (рейтинг 7.0) Фильм о спорте с многообещающим рейтингом. В ролях Данила Козловский, Ольга Зуева, Ирина Горбачева и другие яркие представители российского кино. 3. «Тоня против всех» (рейтинг 7.4) Обязательный пункт в списках о лучших [...]
ПОСМОТРЕТЬ ДОМА: ● «Леди Берд» (рейтинг 7.1) Номинированная на Оскар, картина с кодовым названием «матери и Дочери» ● «Вселенная Стивена Хокинга» (рейтинг 7.9) Великолепная картина, которую стоит посмотреть в память о жизни великого ученого. ● «Мама!» (рейтинг 7.1) Фильм из списка «must see» ПОЧИТАТЬ: ● «Победи свой страх» Мэнди Холгейт О том, как избавиться [...]
ПОСМОТРЕТЬ ДОМА: ● «Все деньги мира» (рейтинг 6.8) Детективная драма от создателей «Бегущий по лезвию», «Марсианин» и «Гладиатор». ● «Значит, война» (рейтинг 7.1) Забавная мелодрама о соревновании двух секретных агентов за одну девушку. ● «Призрачная красота» (рейтинг 6.9) Вдохновляющая мелодрама с Уиллом Смитом в главной роли. ПОЧИТАТЬ: ● «Обними меня крепче» Сью Джонсон. Книга [...]
ПОСМОТРЕТЬ ДОМА:: ● «Секретное досье» (рейтинг 6.7) Новая работа Стивена Спилберга, в которой снялись Мэрил Стрип и Том Хэнкс. ● «Призрачная нить» (рейтинг 7.3) Драма о модельере Рейнольдсе Вудкоке, который создаёт наряды для английской элиты. Картина получила 6 номинаций на Оскар, в том числе и за лучший дизайн костюмов. ● «Господин Никто» (рейтинг [...]
Имя пользователя или Email *
Пароль *
Войти Запомнить меня
Забыли свой пароль?
