⠀
Внимание! Сработает только у тех, кто это сделает)
⠀
Этот метод — выводит из режима автопилота (когда делаем как делаем и получаем что получается) в режим построения желаемой жизни (сначала делаем выбор, и ищем нужные возможности)
⠀
1 шаг
⠀
Открываем Joy Journal (или берем лист бумаги — это как вам больше нравится) и записываем ответы на эти вопросы:
❓Чего мне удалось достичь за эти полгода?
❓Чему новому я научилась/узнала/новые привычки приобрела.
❓Какие тревоги в начале года не оправдались?
❓Какие главные выводы я сделал/а, как изменилась?
⠀
2 шаг
⠀
Представьте, что вы сидите 31 декабря 2019 года, и делаете такой же обзор предыдущего полугодия. Что вы там опишете?
⠀
Ответьте на те же 4 вопроса так, как будто это УЖЕ произошло!
⠀
В середине года нам очень нужно второе дыхание, эта техника даст вам его! Обновите свои цели и вспомните, как много вы собираетесь сделать! Но теперь тянуть просто некогда! Поехали!
⠀
______