Сегодня с вами два иррационала — Оля и Оксана! Мы расскажем о самой ожидаемой теме прямо сейчас — планирование для иррационалов!
Первым делом давайте посмотрим правде в глаза: иррационализм — это на всю жизнь. А значит, менять нужно не себя, а подход к делу. И, конечно, любить и уважать в себе эту черту, так как пока мы есть, этом мире никогда не будет застоя и скуки!
⠀
Да, общепринятые схемы планирования, построенные на пошаговой и монотонной работе нам просто не подходят. Более того, вы тратите гораздо больше энергии на попытку подстроиться под эту схему, а в итоге снова срываетесь и вините себя. ⠀
Итак, основные пункты планирования для иррационалов:• Письменно зафиксируйте свои цели и мечты. Этот список — ваш мощная опора, когда вы чувствуете, что теряете хватку.
• Имейте список дел, не привязанный ко времени.
• Научитесь замечать за собой пики и провалы работоспособности. Выбирайте задачу из этого списка по сложности, соответствующей вашему уровню энергии.
• Следуйте настроению: оно само выведет вас на задачу, которую вы можете эффективно решить прямо сейчас. Спрашивайте себя: что я готов(а) выполнить сейчас на высшем уровне?
• В плохое настроение делайте самые сложные и нелюбимые задачи.
• Следите за потерей интереса и работоспособности. Сразу переключайтесь на другую задачу из списка, так как момент «перегореть» для вас — самый значимый. Регулярно упуская его, вы можете буквально возненавидеть дело, к которому еще недавно испытывали теплые чувства.
• Попытки сконцентрироваться на чем-то одном не приведут к успеху. Делайте столько действий одновременно, сколько может оставаться под вашем контролем и не терять в качестве.
• Старайтесь минимизировать задачи, жестко прикрепленные ко времени. Но когда они стоят, относитесь к ним как к «супер-миссиям», которые вы преодолеете.
• Относитесь уважительно к рационалам и задачам, которые они перед вами ставят. Выполняйте их внимательно и не пытайтесь предугадать ожидания.