Техника «больше песка»

Об этой технике мы узнали из подкаста «Будет сделано» от Юрия Белонощенко:

Когда он проходил марафон по пустыне Сахара, огромный дискомфорт доставлял песок: он был везде: в обуви, в одежде, в еде, во рту.
Тогда, единственным выходом для него стало — желать «больше песка»!
Каждый раз, когда он чувствовал дискомфорт, он просил: еще, еще больше песка!

Этот способ можно (и нужно) применять в жизни:

-Стоите в очереди или в пробке? Говорите «Хочу стоять еще дольше! Куда вы?»
-Если кто-то надоедает — «Можно мне еще одну скучную историю? Пожааалуйста!»
-Плохая погода? — «Еще больше ветра, мой нос не достаточно замерз!»

Я обожаю эту технику. Она не просто поднимает настроение, а постепенно отучает ныть!