⠀
Такой чеклист помогает не впасть в рутину срочных дел!
Мы забываем подобные штуки, ведь никто не требует их выполнения и не платит за это деньги.
⠀
Но в перспективе регулярный игнор подобных действий сгоняет нас в депрессию или апатию, казалось бы, без видимых причин.
⠀
Надеюсь, мой список вдохновит вас на создание своего личного! (Можно записать от руки или составить на сайте у @365done.ru)
Ведь у каждого своя жизнь и свои источники счастья.
⠀
✔Позвонить маме без повода.
✔Устроить свидание.
✔Встретиться с другом в приятном месте.
✔Привести в порядок какую-либо зону в квартире.
✔Прогуляться пешком по городу.
✔Время наедине с любимым занятием.
✔Медитация.
✔Сделать дело, которое давно собиралась.
✔Помочь кому-то.
⠀
После того, как все это войдет в привычку, поменяю или добавлю новые пункты.
⠀
⠀