Упражнение, которое открыло мне глаза: куда на самом деле уходит время

Проведите со мной однодневный эксперимент, каждые 15 минут записывайте, что делаете (Лучше завести будильник на каждые 15 минут, чтобы не забывать записывать)

Я для этого использовала тайм-таблицу в нашем отрывном блокноте. Вы можете записывать где угодно или заказать себе такой же блокнот, чтобы прокачаться в распределении времени.

И — поехали! 7:30 Проснулись, 7:45 умылись, 8:00 душ, 8:15 завтрак… выход-дорога-проверка почты и так далее…
В конце дня сложите полученное время по группам: сколько всего ушло на дорогу, сколько на еду, сколько на работу?

Обещаю, вас ждут большие открытия!
5 моих главных, с которыми теперь работаю:

✔Целый день в офисе и в мыле не означает выполненные задачи.
✔Бытовые дела занимают больше времени, чем время на то, что приносит мне деньги. Вывод: иногда дешевле оплатить, чем сделать самой.
✔Я практически не отдыхаю: в свободное время занята чем угодно, но не отдыхом.
✔Сложные задачи занимают не больше пары часов в день! А я оттягиваю их днями.
✔Я могу делать все гораздо быстрее, если вовремя вспоминаю, что могу изменить свою скорость.