С точки зрения позитивной психологии есть правила, которые помогут вашему мозгу правильно записать ваше желание в подсознание и сделать его действительно осуществимым.
Сохраните себе и продумайте Новогоднее желание, опираясь на эти пункты:
- ЖЕЛАНИЕ ДОЛЖНО КАСАТЬСЯ ЛИЧНО ВАС.
(Не «начальник повысил меня», а «я получила повышение».)
Мы не можем и не имеем права желать, чтобы кто-то что-то сделал. Но можем влиять на себя, чтобы у других возникло желание вести себя определенным образом. - ФОРМУЛИРУЕМ ЖЕЛАНИЕ В НАСТОЯЩЕМ ВРЕМЕНИ, как будто событие уже произошло.
(Не «я пойду в спортзал», а «я хожу в спортзал».)
Иначе так и будет весь год говорить об этом в будущем времени! - ИСПОЛЬЗУЕМ ГЛАГОЛЫ РЕАЛЬНОГО ДЕЙСТВИЯ, а не состояния, намерения.
(Не «я хочу научиться водить машину», а «я научилась водить машину») А то так и будем весь год ХОТЕТЬ научиться! - ОБОЙДЁМСЯ БЕЗ «Не».
Вместо «не пропускаю занятия», «регулярно хожу на занятия».
Объяснить просто: если вам скажут «Не думай о слоне», о ком вы подумаете? Так и в остальном: мозг не воспринимает частицу «Не», поэтому убираем ее совсем! - ЖЕЛАНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ЭТИЧНЫМ.
Нельзя желать, чтобы кто-то позавидовал, конкурент разорился, кто-то что-то не смог.
Желания сбываются только тогда, когда в них вложена положительная энергия.
Лучше желайте всем счастья и думайте о своих целях!